Știu că nu vrei să trăiești mai mult!

Știu că nu vrei să trăiești mai mult!

Tocmai am băut o chestie grețoasă, dar pe care o beau zilnic pentru că știu că e sănătoasă. Am băut un shake care conține 1 lingură de pulbere de spirulină, una de pulbere de iarbă de orz verde, una de cacao neagră, două banane și o cană de apă plată. Rezultatul e un...
Experiment: Am mâncat zahăr după 7 luni de pauză!

Experiment: Am mâncat zahăr după 7 luni de pauză!

Zahărul e peste tot: de la deserturi, la banalii fulgi de porumb, castraveți murați, ketchup sau alte alimente în care nici nu te aștepți să-l găsești. Timp de 7 luni am fugit efectiv de zahăr. De regulă citesc toate etichetele produselor dar timp de 7 luni am fost...
Veganismul e calea?

Veganismul e calea?

Sunt vegan din luna martie 2015 și vegetarian din 23 martie 2012. Am mai scris despre concluziile pe care le-am tras în urma stilului de viață vegetarian dar despre ce veganism, nu. Recent am urmărit din nou video-ul lui Gary Yourofsky pe care vi l-am atașat mai jos...
Cum am slăbit 15kg

Cum am slăbit 15kg

Acest articol nu se adresează: râmelor, puturoșilor, plângăcioșilor și indecișilor. E pentru oameni care au decis că vor să facă o schimbare și să dea jos kg extra de grăsime pe care le cară zilnic de ici-colo după ei. Dacă faci parte din categoria celor hotărâți să...
Am testat Fibrobar-R timp de 30 de zile

Am testat Fibrobar-R timp de 30 de zile

Timp de 30 de zile am testat produsul Redis.ro, Fibrobar-R cu ceai verde, cu scopul de a introduce o nouă sursă de proteină în dieta mea și de a testa capacitatea nutritivă a sa. Nu am ținut cont de o regulă când mâncam batoanele proteice. De regulă, mâncam unul când...