Feb 15, 2015 | Sănătate, sport
Dacă ai de gând să te antrenezi pentru semimaraton îți recomand acest program de antrenament pe care îl folosesc și eu, program ce l-am recomandat și prietenilor mei care s-au apucat de alergat la un nivel mai serios. Programul de antrenament nu este totuși pentru...
