Apr 30, 2016 | Nutriție, Sănătate
Am scris acum ceva timp despre experiența mea cu dieta cu mere – într-o încercare eșuată de a da niște kg jos. De atunci îmi scriu (doar) femei care mă întreabă ce să facă pentru a slăbi și ce dietă să folosească. Eu personal nu recomand nicio dietă, pentru că...
Dec 6, 2015 | Nutriție, Sănătate
Tocmai am băut o chestie grețoasă, dar pe care o beau zilnic pentru că știu că e sănătoasă. Am băut un shake care conține 1 lingură de pulbere de spirulină, una de pulbere de iarbă de orz verde, una de cacao neagră, două banane și o cană de apă plată. Rezultatul e un...
Jun 25, 2015 | Nutriție, Sănătate, Veganism
Sunt vegan din luna martie 2015 și vegetarian din 23 martie 2012. Am mai scris despre concluziile pe care le-am tras în urma stilului de viață vegetarian dar despre ce veganism, nu. Recent am urmărit din nou video-ul lui Gary Yourofsky pe care vi l-am atașat mai jos...
